반응형 전체 글183 공복혈당 측정 정상수지 공복혈당이 높은 이유 공복혈당 낮추는 방법 공복혈당(FBS)은 밤새 금식을 한 후 혈류 내 포도당의 농도를 측정하는 것이다. 이것은 특히 당뇨병의 진단과 관리를 위해 사람의 혈당 수치를 평가하고 모니터링하는 데 사용되는 일반적인 검사입니다.공복혈당 측정방법과 정상수치를 확인하고 공복혈당이 높은 이유 및 낮추는 방법도 같이 알아봅시다. 1.공복혈당 측정 정상수치 금식: 사람들은 보통 적어도 8시간 동안 금식을 하도록 요구됩니다. 이것은 이 시간 동안 물을 제외한 어떤 것도 먹거나 마시는 것을 자제하는 것을 의미합니다. 혈액 샘플: 그런 다음 혈액 샘플을 채취하는데, 보통 하룻밤 금식 후 아침에 채취한다. 이것은 종종 손가락 끝을 찌르거나 팔에 있는 정맥에서 피를 뽑아 측정합니다. 포도당 측정: 혈액샘플을 분석하여 포도당의 농도를 측정한다. 그 결과.. 2024. 1. 17. 루테인 효능과 부작용 루테인 복용시 주의사항 눈건강에 관심이 높아지는 요즘 특히 많이 챙겨먹는 것 중 루테인의 효능과 부작용에 대해 알아봅시다 1.루테인이란? 루테인은 자연적으로 생성되는 카로티노이드이자 많은 식물, 조류 및 광합성 박테리아에서 발견되는 노란색 색소인 크산토필의 한 종류입니다. 그것은 카로티노이드라고 알려진 색소의 한 종류에 속하며, 많은 과일과 채소의 노란색, 주황색 및 빨간색을 담당합니다. 루테인은 시금치, 케일, 콜라드 그린, 그리고 브로콜리와 같은 녹색 잎이 많은 채소들에서 흔히 발견됩니다. 그것은 또한 옥수수, 완두콩, 그리고 계란 노른자와 같은 다른 음식들에도 존재합니다. 식물에서, 루테인은 과도한 빛 에너지를 흡수하도록 도와줌으로써 광합성에서 역할을 합니다. 2. 루테인의 효능 눈 건강: 루테인은 눈 건강을 지원하는 역.. 2024. 1. 16. 수족냉증 원인과 수족냉증 의심질환 치료와 예방법 수족냉증에 좋은 음식 손발이 유난히 찬 수족냉증은 다양한 원인에 기인할 수 있으며, 종종 혈액 순환, 신경 기능 또는 전반적인 건강에 영향을 미치기 때문입니다. 수족냉증 원인과 그로인한 의심질환과 치료법을 알아보고 수족냉증에 좋은 음식을 소개합니다. 1. 수족냉증 원인과 의심질환 혈액순환 불량: 사지로 가는 혈류의 감소는 손과 발을 차갑게 하는 흔한 원인입니다. 동맥이 좁아지는 말초동맥질환과 같은 상태는 손과 발에 혈액 공급을 제한할 수 있습니다. 레이노병 : 이것은 피부에 혈액을 공급하는 작은 동맥들이 추위나 스트레스에 반응하여 과도하게 수축하는 상태입니다. 특정 부위로의 혈류를 감소시켜 추위, 피부색 변화, 그리고 때때로 저림을 일으킵니다. 갑상선 기능 저하증: 갑상선 기능 저하증은 신진대사를 늦출 수 있어 순환에 영향을.. 2024. 1. 14. 이전 1 ··· 27 28 29 30 31 32 33 ··· 61 다음 반응형
