반응형 근감소증증상1 근감소증 원인과 증상, 합병증 예방관리및 근감소증에 좋은 음식을 알아보자. 근감소증은 나이와 관련된 근육량, 힘, 그리고 기능의 손실을 지칭하는 의학 용어입니다. 이 상태는 노화 과정의 자연스러운 부분이고 일반적으로 30세 전후의 개인에게 나타나기 시작합니다. 근육량이 손실되는 속도는 50세 이후에 가속화되는 경향이 있습니다. 근감소증은 개인의 신체적 건강과 삶의 질에 중대한 영향을 미칠 수 있습니다. 1.근감소증 원인 근감소증은 호르몬 변화, 신체 활동 감소, 영양 부족, 만성 질환 등 복합적인 요인으로 발생할 수 있습니다. 근육 유지 및 성장에 역할을 하는 테스토스테론 및 성장 호르몬과 같은 단백동화 호르몬의 감소와 종종 관련이 있습니다. 2. 근감소증 증상 근육량의 점진적인 감소: 시간이 지남에 따라 근육 크기와 정의의 감소를 알아차릴 수 있습니다. 근력 저하: 체력 저하.. 2023. 10. 11. 이전 1 다음 반응형
