반응형 오블완3 가슴 두근거림 증상 원인과 관련질환 가슴 두근거림, 심계항진(心悸亢進, Palpitations)은 심장이 정상보다 빠르거나 강하게 뛰는 느낌을 말합니다. 정상적인 심박수는 성인 기준 분당 60~100회이며, 이를 벗어난 경우 가슴 두근거림으로 느껴질 수 있습니다. 이러한 증상은 일시적일 수도, 만성적일 수도 있습니다.가슴 두근거림 증상 원인과 관련질환에 대해 알아보겠습니다.1.가슴 두근거림의 원인가슴 두근거림은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있으며, 크게 비병리적 요인과 병리적 요인으로 나눌 수 있습니다.비병리적 원인(일시적 원인):스트레스와 불안: 심리적 스트레스, 공황 발작, 불안 장애 등.운동 및 신체 활동: 과도한 운동 후.음식 및 음료: 카페인이 많은 음료 (커피, 에너지 음료, 녹차 등).술이나 흡연.당분 과다 섭취.약물 부.. 2024. 11. 25. 좋은 치약 고르는 방법 나에게 맞은 치약 찾기 치약은 구강 건강을 유지하고 치아와 잇몸을 보호하는 데 필수적인 제품입니다. 하지만 종류가 다양하고 각각의 성분과 기능이 다르기 때문에 자신의 구강 상태와 필요에 맞는 치약을 선택하는 것이 중요합니다. 아래에서는 좋은 치약을 고르는 방법과 각 성분 및 기능에 대해 자세히 설명합니다.1. 치약의 기본 역할플라크 제거: 치아 표면에 형성되는 플라크(치태)를 제거하여 충치를 예방합니다.충치 예방: 불소 등의 성분이 치아를 보호하고 충치 발생을 방지합니다.구취 제거: 입냄새를 없애고 구강을 상쾌하게 유지합니다.잇몸 건강 유지: 잇몸염증을 예방하고 치주질환을 방지합니다.미백 효과: 치아 표면의 착색을 줄이고 밝게 만듭니다.2. 치약 고를 때 고려해야 할 주요 요소1) 자신의 구강 상태 파악좋은 치약을 고르기 위해.. 2024. 11. 22. 방광염시 피해야할 음식과 방광염에 도움되는 음식 방광염은 방광에 염증이 생겨 통증, 배뇨 곤란, 빈뇨 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 흔히 세균 감염이 원인으로 발생하며, 특히 여성에게 많이 발생하는 질환입니다. 방광염 치료에는 항생제가 주로 사용되지만, 특정 음식 섭취가 증상 완화와 회복에 도움을 줄 수도 있고 악화를 시킬수도 있습니다. 방광염에 피해야할 음식과 방광염 증상 완화에 도움이 될 수 있는 음식들을 알아보겠습니다.2024.11.07 - [생활정보] - 방광염 증상과 원인 치료방법 예방법 방광염을 악화시키는 피해야할 음식들 1. 카페인 음료설명: 커피, 녹차, 홍차, 에너지 음료 등 카페인이 들어간 음료는 방광을 자극하여 배뇨 횟수를 늘리고, 통증을 악화시킬 수 있습니다. 카페인은 이뇨작용이 있어 소변량을 늘리지만, 방광의 예민함을 증가.. 2024. 11. 15. 이전 1 다음 반응형
